Réussir le passage des nuits fractionnées : conseils concrets pour les parents
Les nuits hachées avec un nouveau-né ou un jeune enfant sont l’un des plus grands défis pour de nombreux parents. Le manque de sommeil s’installe,...
Mot-clé
bien-être
Bien choisir les activités extrascolaires pour favoriser l’épanouissement
Identifier les attentes et besoins de l’enfant avant de choisir une activité. Face aux multiples possibilités offertes aujourd’hui – sport,...
Trouver le bon rythme de sorties avec un nouveau-né
Comprendre les besoins d’un nouveau-né pour sortir sereinement. Avec l’arrivée d’un bébé, la question des sorties devient source de réflexions et...
Découvrir les jeux sensoriels pour stimuler petits et grands
Éveiller la curiosité, développer les sens : pourquoi les jeux sensoriels ont la cote . Dans une société où les stimulations sont omniprésentes,...
Animer un concours de talents maison : idées d’épreuves pour toute la famille
Une soirée inoubliable à la maison : le concours de talents version famille. Envie de casser la routine, de créer des liens et d’offrir un souvenir...
Favoriser la complicité entre parents et enfants au quotidien
La complicité familiale : un socle du bien-être et du quotidien. Vivre ensemble, ce n’est pas seulement partager un toit ou un planning. Pour...
Surmonter la culpabilité parentale : conseils et astuces
Identifier la source de la culpabilité : pourquoi les parents se sentent-ils toujours « insuffisants » ?La culpabilité parentale, ce sentiment...
Trouver du temps pour soi quand on est parent : mission possible ?
Le temps pour soi : un défi du quotidien parentalDès l’arrivée du premier enfant – et encore plus si la famille s’agrandit – beaucoup de parents...
Le sommeil : un pilier de la santé chez l’enfant
Le repos nocturne, clé de l'équilibre et du bon développementDans la vie trépidante que mènent les familles aujourd'hui, il est facile de...
Créer une routine du soir pour une maison apaisée
Pourquoi instaurer une routine du soir change la donne dans la vie de familleLe soir, après une journée bien remplie entre école, travail et...